Beyin Sağlığı Tedavi Kadar Önemli

Atlas Üniversitesi Rektörü ve Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ersoy Kocabıçak, nörolojik hastalıkların sadece bireyleri değil, tüm toplumları etkileyen ciddi bir halk sağlığı meselesi haline geldiğine dikkat çekti. 22 Temmuz Dünya Beyin Günü'nde, Dünya Nöroloji Federasyonu'nun bu yılki teması olan "Herkes İçin Beyin Sağlığı" kapsamında bir açıklama yapan Kocabıçak, kaliteli nörolojik bakım, erken teşhis ve modern tedavi yöntemlerine erişimin herkes için temel bir hak olduğunu belirtti. Prof. Dr. Kocabıçak, beyin sağlığını korumanın, mevcut hastalıkları iyileştirmekle eşdeğer derecede önemli olduğunu ifade etti.

Nörolojik Hastalıklar Artışta

Prof. Dr. Ersoy Kocabıçak, nörolojik rahatsızlıkların giderek yaygınlaştığını vurguladı. "Yaşam süresinin uzaması, kentleşme, hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve kronik stres gibi etkenler; Parkinson hastalığı, Alzheimer hastalığı, inme, epilepsi ve diğer nörolojik hastalıkların görülme sıklığını her yıl artırmaktadır" diyen Kocabıçak, bu hastalıkların önemli bir kısmında erken teşhis, doğru tedavi ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları sayesinde yaşam kalitesini önemli ölçüde yükseltmenin mümkün olduğunu dile getirdi.

Beynin, düşünce, öğrenme, hafıza, hareket ve duyguların merkezi olduğunu belirten Prof. Dr. Kocabıçak, beyin sağlığının sadece bir hastalık geliştikten sonra değil, çocukluktan ileri yaşlara kadar yaşamın her evresinde korunması gereken temel bir öncelik olduğunu söyledi. Koruyucu sağlık uygulamalarının yaygınlaştırılması ve toplumun bu konuda bilinçlendirilmesinin her zamankinden daha büyük bir önem taşıdığını sözlerine ekledi. Atlas Üniversitesi olarak, eğitim, araştırma ve sağlık hizmetlerini birleştirerek beyin sağlığının korunması yönündeki bilimsel çalışmaları ve farkındalık faaliyetlerini kararlılıkla sürdürdüklerini belirtti.

Nörobilimde Önemli Yatırımlar

Prof. Dr. Ersoy Kocabıçak, Atlas Üniversitesi'nin nörobilim alanında önemli yatırımlar yaptığını açıkladı. Amaçlarının sadece güçlü bir akademik altyapı oluşturmak olmadığını, aynı zamanda ileri teknolojiyi bilimsel yaklaşımlarla hasta yararına dönüştüren bir merkez olmayı hedeflediklerini ifade etti. Üniversitede hareket bozuklukları ve Parkinson hastalığı, esansiyel tremor, epilepsi, distoni, obsesif-kompulsif bozukluk, Tourette sendromu ve tedaviye dirençli depresyon gibi birçok nörolojik ve psikiyatrik hastalığa yönelik eğitim, araştırma ve klinik çalışmalar yürütüldüğünü aktardı.

Ayrıca, Derin Beyin Stimülasyonu (DBS-Beyin Pili), nöromodülasyon uygulamaları, yapay zekâ destekli sağlık teknolojileri, klinik nörobilim araştırmaları ve multidisipliner hasta yönetimi alanlarında eğitim ve araştırma faaliyetlerinin yanı sıra ulusal ve uluslararası bilimsel iş birliklerini sürdürdüklerini kaydetti. Bilimi sadece laboratuvarda üretilen bilgi olarak görmediklerini, ulusal ve uluslararası bilimsel toplantılar, eğitim programları ve akademik projeler aracılığıyla elde ettikleri bilgi birikimini hem sağlık profesyonelleriyle hem de toplumla paylaşmayı görev bildiklerini vurguladı. Çünkü toplumda beyin sağlığı bilincinin gelişmesinin, bilimsel araştırmaların desteklenmesinin ve yeni nesil tedavi yöntemlerinin geliştirilmesinin ancak bu bilgi paylaşımıyla mümkün olabileceğine dikkat çekti.

Beyin Sağlığı İçin 5 Öneri

Prof. Dr. Ersoy Kocabıçak, beyin sağlığını korumak için herkesin uygulayabileceği etkili adımları sıraladı:

• Sağlıklı beslenin: Sebze, meyve, tam tahıllar, balık ve zeytinyağı ağırlıklı Akdeniz tipi beslenmeyi tercih edin.
• Düzenli hareket edin: Haftada en az 150 dakika orta şiddette fiziksel aktivite yapın.
• Kaliteli uyuyun: Her gün 7–9 saat düzenli uyku, beynin dinlenmesi ve kendini yenilemesi için gereklidir.
• Zihninizi aktif tutun: Kitap okuyun, yeni beceriler edinin, yabancı dil öğrenin, müzikle veya zihinsel aktivitelerle beyninizi sürekli çalıştırın.
• Sosyal yaşamınızı güçlendirin: Güçlü sosyal ilişkiler kurmak, stresin azaltılmasına ve bilişsel işlevlerin korunmasına önemli katkı sağlar.

Dünya Beyin Günü'nü sembolik bir farkındalık günü olarak değil, bilim ile toplumu buluşturan güçlü bir fırsat olarak gördüklerini ifade eden Prof. Dr. Kocabıçak, "Sağlıklı beyin, sağlıklı toplum" anlayışıyla geleceğe taşıyacaklarını söyledi. Önümüzdeki dönemde düzenlenecek Neurofest, halka açık konferanslar, öğrenci etkinlikleri, bilimsel paneller ve toplum eğitimleriyle beyin sağlığı farkındalığını artırmaya devam edeceklerini, erken teşhisin önemini anlatacaklarını ve nörobilim alanındaki güncel bilimsel gelişmeleri toplumla paylaşacaklarını belirtti. Beyin sağlığını korumanın sadece sağlık çalışanlarının değil, toplumun tüm kesimlerinin ortak sorumluluğu olduğunu ve sağlıklı bir geleceğin, sağlıklı bir beyinle mümkün olduğunu sözlerine ekledi.